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如何提升兒童注意力

時間:2019-11-29 14:50:14來源:本站瀏覽次數:987

1) 對偶練習法

這種練習法的做法是:一起讓少年識記兩種彼此相關的資料,然后讓少年依據一種資料回想相關的另一種資料。

2) 按次練習法

這種練習法的做法是:讓少年按次識記一些資料,然后遮住資料并逐個把資料內容暴露來,每暴露一個資料,讓少年回想出下面緊接著的內容。

詳細練習題舉例:

成人找出一些圖片,先把圖形用紙片遮住,然后按從上到下的按次一個個顯暴露來讓少年識記。

給少年看3遍后,把圖遮上,然后每暴露一個,讓少年說出下面的一個是什么。

成人讓少年看下列方框中的數字1分鐘,然后遮上數字,并按從左到右的按次把數字顯暴露來,

每暴露1個數字,讓少年說出它右邊的數字(若是少年第一遍完結欠好可重做)。

3) 刺進練習法

這種練習法的做法是:先讓少年識記一些資料,識記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識記過的內容。

4) 數字練習法

這種練習法的意圖是,經過讓少年回憶很多的數字,到達開展回憶才能的意圖。前面談到過數字是最難回憶的資料,因此也是一種最棒的練習回憶才能的資料。

5)頻度練習法

這種練習法的做法是:重復向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現屢次,讓少年記住這些資料呈現的次數。

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